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Descubre los mejores programas de software para cumplir con la normativa NOM 035 en tu empresa

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nom 035

¿Cuál es la forma de aplicar la NOM 035 en mi compañía?

La NOM 035 es una norma mexicana que se enfoca en el bienestar laboral de los empleados, y es importante aplicarla en todas las compañías que operen en México. En el contexto del Software para todo, existen algunas medidas que se pueden tomar para cumplir con esta normativa.

Lo primero es realizar una evaluación de riesgos psicosociales en el lugar de trabajo, con el fin de identificar los factores de riesgo que pueden afectar la salud mental de los empleados. Esta evaluación debe ser realizada por un profesional capacitado, y puede incluir encuestas y entrevistas con los trabajadores.

Una vez identificados los riesgos, es importante implementar medidas preventivas y correctivas, como la promoción de un ambiente laboral saludable, la reducción de la carga de trabajo y el fomento de un equilibrio entre la vida laboral y personal. También se deben brindar herramientas y recursos para que los empleados puedan manejar el estrés y la presión del trabajo.

Además, la compañía debe realizar capacitaciones sobre cómo detectar y prevenir los riesgos psicosociales en el trabajo, y contar con protocolos de acción en caso de que un empleado sufra algún tipo de problema de salud mental.

En conclusión, aplicar la NOM 035 implica evaluar los riesgos psicosociales en el lugar de trabajo, implementar medidas preventivas y correctivas, realizar capacitaciones y contar con protocolos de acción. Todas estas acciones ayudarán a promover un ambiente laboral saludable y a fomentar el bienestar de los empleados en la industria del Software para todo.

¿Cuál es el costo de aplicar la NOM 035?

La aplicación de la NOM 035 implica una serie de costos que varían dependiendo del tamaño y tipo de empresa. Es importante destacar que los costos son a corto plazo y los beneficios son a largo plazo.

Entre los costos más evidentes se encuentra el costo de implementación, que incluye la elaboración del diagnóstico inicial, la capacitación al personal y la elaboración de un plan de acción para mejorar el ambiente laboral. Este costo puede variar entre empresas y depende del grado de complejidad de la organización.

Otro costo importante es el costo de tiempo. La implementación de la NOM 035 requiere de tiempo para la elaboración del diagnóstico, la capacitación y la implementación de medidas para la mejora del ambiente laboral. Es importante destacar que el tiempo debe ser bien invertido para obtener los beneficios a largo plazo.

También se pueden presentar costos indirectos como el costo de oportunidad, que se refiere a la posibilidad de invertir el dinero y el tiempo en otras áreas de la empresa. Sin embargo, es importante destacar que la inversión en la mejora del ambiente laboral es una inversión en el capital humano de la empresa, lo que a largo plazo se traduce en un aumento en la productividad y la retención de talentos.

En resumen, la aplicación de la NOM 035 implica costos a corto plazo que varían según el tamaño y complejidad de la empresa, pero que a largo plazo se traducen en beneficios como la mejora del ambiente laboral, la productividad y la retención de talentos. Es importante remarcar que estos costos son una inversión a largo plazo y que es importante realizarla para el bienestar y la calidad de vida de los trabajadores.

¿Cuál es la definición del Smart 035?

El Smart 035 es un software de gestión de proyectos que se utiliza para planificar, monitorear y controlar el progreso de los proyectos. Esta herramienta proporciona una visión general del estado del proyecto en cualquier momento y ayuda a los equipos a colaborar de manera eficaz para cumplir con los objetivos establecidos. Además, el Smart 035 permite la creación de informes precisos y detallados sobre el avance del proyecto, lo que ayuda a los gerentes a tomar decisiones informadas y a mantener a todos los miembros del equipo informados sobre los plazos y las responsabilidades. En resumen, el Smart 035 es una solución integral para la gestión de proyectos que ayuda a los equipos a trabajar juntos de manera más eficiente y a alcanzar sus metas de manera más efectiva.

¿Cuál es la entidad encargada de certificar la NOM 035?

La entidad encargada de certificar la NOM 035 en el contexto de Software para todo es la Secretaría del Trabajo y Previsión Social (STPS). Esta normativa está dirigida a empresas que tienen empleados y busca promover un ambiente laboral saludable y mejorar la calidad de vida de los trabajadores. La STPS verifica que las empresas cumplan con ciertos requisitos como la evaluación del entorno laboral, la identificación y prevención de riesgos psicosociales, y la implementación de medidas preventivas y correctivas. Es importante que las empresas se aseguren de cumplir con la NOM 035 para garantizar un ambiente de trabajo seguro y saludable.

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🎬 Guía completa de CapCut, el editor de vídeo gratuito que está revolucionando la edición en 2025

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🎬 Guía completa de CapCut, el editor de vídeo gratuito que está revolucionando la edición en 2025

Si alguna vez has querido editar vídeos como un profesional desde tu móvil o PC, sin pagar un solo euro, CapCut es tu mejor aliado. Ya sea para contenido de redes sociales, vídeos personales o proyectos profesionales, esta herramienta lo tiene todo.

En esta guía aprenderás qué es CapCut, cómo usarlo, qué puedes hacer con él y por qué se ha convertido en uno de los editores favoritos en 2025.


🧩 ¿Qué es CapCut?

CapCut es un editor de vídeo gratuito desarrollado por ByteDance (sí, los creadores de TikTok). Aunque comenzó como una app sencilla para móviles, ha evolucionado hasta convertirse en una suite completa de edición de vídeo disponible también para escritorio y navegador.

📱 Disponible en: Android, iOS, PC (Windows/Mac) y web
💰 Precio: Gratis con funciones premium opcionales


✂️ Principales funciones de CapCut

🛠️ Herramienta 🔍 Qué hace
🎞️ Corte y recorte Divide, recorta y reorganiza clips fácilmente
Filtros y efectos Añade efectos de color, transiciones y ajustes de luz
🎵 Música y sonidos Accede a una librería gratuita de música y efectos de sonido
🧠 Texto y subtítulos automáticos Añade títulos, subtítulos y textos animados con IA
🔤 Transcripciones automáticas Convierte voz en texto con precisión (ideal para TikTok, Reels, etc.)
🌈 Animaciones y stickers Ideal para vídeos dinámicos y entretenidos
📐 Plantillas editables Usa plantillas predefinidas para editar más rápido

📱 Cómo usar CapCut paso a paso (Versión Móvil)

1. 📥 Descarga la app

Ve a Google Play o App Store y busca CapCut. Instálala gratis.

2. ➕ Crea un nuevo proyecto

Toca el botón “Nuevo proyecto” y selecciona los vídeos o fotos que quieras editar.

3. ✂️ Edita tu contenido

  • Corta, recorta y reorganiza clips

  • Añade música desde la galería o tu móvil

  • Usa efectos para hacer más atractivos tus vídeos

  • Inserta texto animado o subtítulos automáticos

4. 🧪 Aplica filtros y transiciones

Explora la sección de filtros, efectos visuales y transiciones suaves para darle un look profesional.

5. 📤 Exporta y comparte

Cuando termines, pulsa “Exportar”, elige la calidad (hasta 4K) y ¡compártelo en tus redes!


💻 CapCut Web y para PC: ¿Qué ofrece de diferente?

La versión de escritorio (disponible desde https://www.capcut.com) es perfecta para quienes buscan más precisión y control.

💡 Puedes usar:

  • Línea de tiempo multipista

  • Más opciones de audio y mezcla

  • Exportación sin marca de agua (gratuita)

  • Integración con TikTok


🧠 ¿Qué hace tan potente a CapCut?

Gratuito sin marcas de agua (en la mayoría de funciones)
Librería musical y de efectos gratuita y con licencia
Plantillas para Instagram Reels, TikTok, YouTube Shorts y más
Funcionalidades de IA como subtítulos automáticos, cambio de fondo, y mejora de voz


📊 ¿Para quién es ideal CapCut?

🎯 Creadores de contenido en redes sociales
🎯 Pequeños negocios que quieren hacer vídeos promocionales
🎯 Personas que empiezan en edición y quieren algo intuitivo
🎯 Influencers o streamers que necesitan vídeos rápidos y de calidad


🚀 Trucos rápidos para sacarle más provecho

💡 Usa las plantillas de tendencia para ganar más alcance en TikTok.
💡 Combina texto automático con efectos para vídeos explicativos.
💡 Usa el modo de edición vertical para aprovechar Shorts y Reels.
💡 Crea tu propio estilo guardando filtros y efectos como favoritos.

CapCut ha democratizado la edición de vídeo: cualquiera puede hacer contenido llamativo sin experiencia previa, desde el móvil o el ordenador. Su facilidad de uso, junto a potentes funciones que antes solo se encontraban en software de pago, lo convierten en la mejor opción gratuita en 2025.

Ya sea para editar un vlog, un vídeo viral de TikTok o un tutorial, CapCut tiene lo que necesitas.
¿A qué esperas para probarlo? 😉

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🧰 Los 10 mejores programas gratuitos para mejorar el rendimiento de tu PC en 2025

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🧰 Los 10 mejores programas gratuitos para mejorar el rendimiento de tu PC en 2025

¿Tu ordenador va más lento de lo habitual? ¿Notas que tarda en arrancar o que las aplicaciones se cuelgan con frecuencia? Con el tiempo, todos los equipos acumulan archivos innecesarios, procesos en segundo plano y errores que afectan su rendimiento. Afortunadamente, existen herramientas gratuitas que pueden ayudarte a recuperar la velocidad y eficiencia de tu PC sin necesidad de formatear.

En este artículo, te mostramos los 10 mejores programas gratuitos para optimizar tu ordenador en 2025. Son fáciles de usar, seguros y altamente recomendados por expertos.


1. CCleaner Free

Un clásico entre los programas de limpieza. CCleaner elimina archivos temporales, cookies, cachés del navegador y mucho más, ayudando a liberar espacio y mejorar la velocidad.

Ventajas:

  • Limpieza profunda de archivos innecesarios.

  • Gestión de programas al inicio del sistema.

  • Análisis rápido y efectivo.

Ideal para usuarios que buscan una limpieza rápida sin complicaciones.


2. BleachBit

Alternativa gratuita y de código abierto a CCleaner. Muy popular entre usuarios avanzados.

Ventajas:

Perfecto para quienes buscan una solución ligera y transparente.


3. Glary Utilities

Un completo conjunto de herramientas para mantenimiento y optimización del sistema.

Ventajas:

  • Más de 20 utilidades: limpieza, desfragmentación, reparación del registro, etc.

  • Escaneo rápido de errores.

  • Interfaz fácil de usar.

Recomendado para usuarios que desean una solución todo en uno.


4. Advanced SystemCare Free

Este software mejora notablemente el rendimiento del PC con un solo clic.

Ventajas:

  • Limpieza profunda y optimización automática.

  • Aceleración de Internet y protección contra spyware.

  • Panel moderno y personalizable.

Muy útil para quienes no quieren complicarse con configuraciones técnicas.


5. AVG TuneUp Free

Desarrollado por la misma empresa del famoso antivirus, este programa se enfoca en acelerar y optimizar el equipo.

Ventajas:

  • Modo de suspensión inteligente para programas que consumen muchos recursos.

  • Eliminación de bloatware y software innecesario.

  • Limpieza automática programada.

Una excelente opción para quienes usan AVG como antivirus y quieren complementar la protección con un buen optimizador.


6. Razer Cortex

Aunque fue diseñado para mejorar el rendimiento en videojuegos, Razer Cortex es una herramienta excelente para acelerar el sistema en general.

Ventajas:

  • Libera memoria RAM al cerrar procesos innecesarios.

  • Optimización automática al iniciar juegos o aplicaciones pesadas.

  • Gratuito y sin anuncios.

Ideal para gamers y usuarios que usan aplicaciones exigentes.


7. Wise Disk Cleaner

Una de las herramientas más ligeras y efectivas para limpiar el disco duro.

Ventajas:

  • Análisis rápido de archivos basura.

  • Función de desfragmentación del disco integrada.

  • Consumo mínimo de recursos.

Perfecto para ordenadores con poco espacio disponible.


8. Autoruns

Una herramienta avanzada de Microsoft que muestra todos los programas que se inician con Windows.

Ventajas:

  • Mayor control que el Administrador de tareas.

  • Detecta entradas ocultas o maliciosas.

  • Gratuito y portable.

Recomendado para usuarios técnicos que quieren tener el control total del inicio del sistema.


9. MSI Afterburner

Aunque su función principal es monitorear y hacer overclocking de tarjetas gráficas, también ayuda a detectar cuellos de botella en el rendimiento.

Ventajas:

  • Control del uso de CPU, GPU y RAM.

  • Opción para configurar perfiles de rendimiento.

  • Muy popular entre usuarios avanzados.

Excelente para quienes necesitan visualizar el rendimiento en tiempo real.


10. AdwCleaner

Un programa ligero que elimina adware, barras de herramientas no deseadas y programas potencialmente peligrosos.

Ventajas:

  • Escaneos rápidos y efectivos.

  • No requiere instalación.

  • Elimina software que ralentiza el PC sin que el usuario lo note.

Ideal para quienes sospechan que su PC tiene software invasivo.


📌 Recomendaciones Finales

  • Haz mantenimiento regularmente. Una limpieza mensual puede evitar muchos problemas a largo plazo.

  • No uses más de un optimizador al mismo tiempo. Podrían entrar en conflicto o ralentizar el sistema.

  • Haz copias de seguridad antes de usar herramientas que modifican el registro o eliminan archivos.

 

No es necesario invertir en costosos programas para mejorar el rendimiento de tu ordenador. Con estas herramientas gratuitas puedes mantener tu equipo rápido, limpio y funcionando como el primer día. Ya sea que uses el PC para trabajar, estudiar o jugar, estas soluciones te ayudarán a aprovecharlo al máximo en 2025.

¿Conoces algún otro programa útil? Compártelo en los comentarios y ayúdanos a ampliar esta lista. ¡Tu experiencia también cuenta!

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🔐 Los 7 mejores programas gratuitos para proteger tu PC en 2025

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🔐 Los 7 mejores programas gratuitos para proteger tu PC en 2025

En un mundo cada vez más digital, la seguridad informática se ha convertido en una prioridad tanto para usuarios individuales como para empresas. Cada día surgen nuevas amenazas en forma de virus, malware, ransomware o ataques de phishing que pueden poner en riesgo tu información personal. Por suerte, no es necesario gastar una fortuna para mantener tu equipo protegido. En este artículo, te presentamos los mejores programas gratuitos para proteger tu PC en 2025, todos ellos con funciones destacadas y fáciles de usar.


1. Bitdefender Antivirus Free Edition

Bitdefender es uno de los antivirus más reconocidos del mundo. Su versión gratuita mantiene la misma tecnología de detección avanzada de amenazas que su versión de pago, pero con una interfaz mucho más simplificada.

Ventajas:

  • Protección en tiempo real contra malware, spyware y ransomware.

  • Detección automática sin necesidad de intervención del usuario.

  • Consumo mínimo de recursos del sistema.

Ideal para quienes buscan una solución «instalar y olvidar».


2. Malwarebytes Free

Aunque no es un antivirus tradicional, Malwarebytes se ha convertido en una herramienta indispensable para complementar cualquier software de seguridad.

Ventajas:

  • Excelente para eliminar malware ya presente en el equipo.

  • Escaneos bajo demanda altamente efectivos.

  • Interfaz intuitiva y actualizaciones frecuentes.

Es recomendable ejecutar un escaneo con Malwarebytes al menos una vez a la semana.


3. Avast Free Antivirus

Avast ha sido durante años uno de los antivirus gratuitos más populares del mercado, y sigue siendo una opción muy válida en 2025.

Ventajas:

  • Amplia gama de funciones incluso en la versión gratuita: escaneo Wi-Fi, protección de contraseñas, y más.

  • Protección contra ataques de phishing y páginas web peligrosas.

  • Compatible con Windows, macOS y Android.

Su interfaz amigable y personalización lo hacen atractivo tanto para usuarios principiantes como avanzados.


4. Kaspersky Security Cloud – Free

Kaspersky ofrece una versión gratuita de su potente antivirus que incluye varias funciones premium de forma limitada.

Ventajas:

  • Excelente tasa de detección de amenazas.

  • Monitorización del comportamiento de los programas instalados.

  • Control parental básico y gestor de contraseñas.

Ideal para quienes buscan una protección sólida sin complicaciones.


5. ZoneAlarm Free Firewall

Aunque muchos usuarios dependen del firewall de Windows, contar con una solución externa puede mejorar significativamente la protección.

Ventajas:

Una buena opción para usuarios que quieren reforzar la seguridad en conexiones públicas o redes compartidas.


6. Sophos Home Free

Sophos es más conocido en el entorno empresarial, pero su versión gratuita para hogares es una auténtica joya oculta.

Ventajas:

  • Tecnología de protección basada en la nube.

  • Protección para múltiples dispositivos desde un mismo panel de control.

  • Filtros web y bloqueo de contenido peligroso.

Muy útil para familias o usuarios que desean controlar varios equipos desde una única cuenta.


7. Windows Security (Defender)

No podemos cerrar esta lista sin mencionar la herramienta de seguridad integrada en Windows 10 y Windows 11.

Ventajas:

  • Protección automática y actualizaciones frecuentes.

  • Compatible con el sistema operativo al 100%.

  • Ligero y sin anuncios.

Aunque muchos lo subestiman, Windows Defender ha mejorado muchísimo y ofrece una defensa más que aceptable para la mayoría de los usuarios.


🧩 Consejos adicionales para una protección más completa

  • Actualiza tu sistema operativo regularmente. Muchos ataques aprovechan vulnerabilidades ya corregidas por los desarrolladores.

  • No instales programas de fuentes desconocidas. Descarga solo desde sitios oficiales o tiendas verificadas.

  • Crea contraseñas seguras. Usa combinaciones de letras, números y símbolos, y no reutilices contraseñas.

  • Haz copias de seguridad. Un respaldo puede salvarte si alguna amenaza logra afectar tus datos.

 

Proteger tu ordenador no tiene por qué ser caro ni complicado. Con las herramientas adecuadas y algunos hábitos saludables, puedes mantener tu información a salvo y navegar por Internet con tranquilidad. Todos los programas mencionados en esta lista son gratuitos, fáciles de usar y ofrecen un nivel de protección más que suficiente para la mayoría de los usuarios en 2025.

¿Ya utilizas alguno de estos programas? ¿Tienes otro favorito? Déjanos tu comentario y comparte este artículo con quienes también puedan beneficiarse de mejorar la seguridad de su PC.

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